自律( 2 )

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睡眠時間を最適化しながら1日を27時間化するための時間術
時間。お金や職業、趣味等、人それぞれ違うものを持っている中で唯一、私たちが平等に持っているもの。楽しい時は過ぎる時間が本当に早い。一方苦しいときは3倍以上に感じる。そんな皆持っているものは変わらないのに、その状況によって長くも短くも感じる時間について今日は考えてみたいと思います。
【人事異動】あなたの人生が決まる瞬間を見てしまいました。
昨年、私は「人事異動を拒否したほうが年収を2倍にできるんです、実は。」という記事を書きました。この記事、結構な反響を頂いたのですが、さあ、今年もこの季節がやってきました。THE人事異動。4月には、あなたはどこにいるのでしょうか。そろそろソワソワし始めていませんか?さあ、今回もめくるめく人事異動体験記をお送りします。
今日から使える!睡眠不足改善で成果を2倍にする実践講座
やりたいことややらなければいけないことは沢山あるんだけれど時間が無い。特にサラリーマンをしながら起業準備をしたりしていると、余計に時間が無いと感じてしまうのも事実。今回はそんな「起業準備中で時間が無い人」向けに、私が実践している効果的な【睡眠】と時間の使い方について3つのポイントにまとめました。
年収1千万を目指している人は、実は目標設定がヘタクソな件
ひとり起業家のビジネスを、ノート3冊分の自分史を使って揺るぎない自分軸(=起業エンジン)を見つけ「集める」のではなく『集まる存在』に変化させる起業エンジンメーカーの阪井裕樹です。 前回、年始の「目標」が年末には「ノルマ」に変わってしまう理由という記事を書きました。お陰さまで結構な反響を頂きました。ありがとうございます。...
起業したい会社員はワークライフバランスをまずは捨てよう。
イケダハヤトさんの「ワークライフバランス」を気にする人は超一流になれないという記事を読んで、私なりに伝えたいことがあるので、書いていこうと思います。イケダさんは『超一流(世界レベルで見ても、上位の能力を持った人材)になるのは、ほとんどの場合、寝食を忘れてそのことに圧倒的な時間を割いている人である』と言っています。そして...
時間の費用対効果を考えると仕事辞めたくなるのは当然だ。
「時間は有限である」当たり前のことだけど、本当当たり前すぎて意外とこの重要性に気づいていない人が多い。今回は仕事という視点から、「時間は有限である」ということについて書いていきます。【仕事辞めたい人は、まずは自分の時間を把握しよう】1日最低8時間。1週間で最低40時間。私たちが毎日、毎週仕事に対して投下している時間。と...